کاربرد EMS در ورزش های حرفهای : در دنیای پیشرفتهی ورزش، فناوریها و متدهای تمرینی همواره در حال تغییر و توسعه هستند. یکی از تکنولوژیهای مدرنی که این روزها توجه بسیاری از ورزشکاران، چه حرفهای و چه آماتور را به خود جلب کرده است، تحریک […]
لاغری با ایکس بادی چگونه است : ایکس بادی، روشی نوین و انقلابی در دنیای ورزش و تناسب اندام است که به سرعت در حال محبوب شدن در میان افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی و اهداف گوناگون است. در این مقاله، به بررسی مزایا، […]
باشگاه ایکس بادی تهران : ایکس بادی (Xbody)، روشی نوین برای ورزش و تناسب اندام است که با استفاده از تکنولوژی تحریک الکتریکی عضلات (EMS) به شما کمک میکند تا در کوتاهترین زمان به بهترین نتیجه برسید. در این روش، پالسهای الکتریکی با شدت کنترلشده […]
تاثیرات فوق العاده ایکس بادی : ورزش ایکس بادی یک شرایط فوقالعاده فراهم میکند که شما میتوانید در هر جلسه ۲۰ دقیقهای تمرین انجام دهید و در این مدت ۷۰۰ کالری سوزانده و در طول ۴۸ ساعت پس از آن، ۱۸۰۰ کالری اضافه بسوزانید. این […]
تاریخچه و فیزیولوژی ورزش ایکس بادی : ایکس بادی یک نوع ورزش است که از تکنولوژی EMS یا تحریک الکتریکی عضلات برای تقویت و فعالسازی عضلات استفاده میکند. در این روش، با استفاده از ارسال پالسهای الکتریکی مستقیم به عضلات، سرعت رشد عضلات تا 5 […]
درمان سلولیت با ورزش ایکس بادی : امروزه یکی از راهکارهای متفاوت در تناسب اندام، درمان سلولیت به وسیله ورزش ایکس بادی است. این روش که امتحان خود را نیز پس داده است، ثابت کرده که می توان در یک مدت زمان کوتاه، به کمک […]
سوالات متداول ایکس بادی : از لحاظ لغتی EMS مخفف و ترجمه ی تحریک الکتریکی عضلانی است. در این نوع تمرین، کل بدن در کنار حرکات ورزشی با جریان الکتریکی همراه است. عضلات بدن ما در حالت طبیعی به طور خود به خودی دارای مقداری […]
ایکس بادی و افزایش عملکرد عضلات : امروزه بسیاری از افراد به دنبال روشهایی برای لاغری و تناسب اندام میباشند. تکنولوژی ایکس بادی که با علم ای ام اس مرتبط است به افراد کمک کرده است تا با کمترین زمان ممکن و کمترین حجم از […]
ویژگی های ورزش ایکس بادی : XBody یک دستگاه تحریک الکتریکی عضلانی (EMS) است که به شما امکان میدهد بدن را به روشی کارآمد و بهینه تمرین دهید. یک جلسه تمرین ۲۰ دقیقهای Xbody معادل یک تمرین ورزشی فشرده ۲ تا ۴ ساعته است. تمرین […]
کاربرد ایکس بادی در حوزه درمان : ایکس بادی ورزشی است که از روش EMS استفاده میکند. این روش به معنای تحریک عضلات با استفاده از تکانههای الکتریکی است. در این روش دستگاه پالسهای الکترونیکی را بهصورت مستقیم به عضلات ارسال میکند. این کار سبب […]